Hjelp til å slutte?

Ringer du 800 400 85, møter du våre erfarne veiledere som kan mye om røyk og snus, om å være avhengig, og om hvordan du kan klare å finne motivasjon til å slutte. Veilederne vil gjerne høre om dine erfaringer, hva som motiverer deg, og de vil gi deg støtte. Du trenger ikke å vite hva du skal spørre om på forhånd. Hvis du ringer vil veilederne hjelpe deg til å ta et første skritt og å planlegge de neste. Ønsker du å gå i gang med snus- eller røykeslutt, kan du få oppfølging i inntil ett år. Du vil da kunne avtale og planlegge veiledningssamtaler med en veileder, og på den måten øke sjansen for å lykkes.